Чашка чай дневно пази сърцето от инсулт

Източник: Фейсбук   11 Февруари, 12:58     0  

Изследването на учените от Австралия продължило 23 години

Консумацията на една чаша чай всеки ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, установиха учени от Университета на Западна Австралия.

Те са анализирали данните от изследване, продължило 23 години. В него са участвали 53 хиляди души. 12 хиляди от тях са имали болно сърце.

Още любопитни новини ще намерите тук

Експертите са сравнили хранителните навици на участниците в експеримента и са достигнали до извода, че консумацията на продукти, съдържащи около 500 милиграма флавоноиди, защитават от исхемична болест, инсулт и периферна артериална болест. Най-вероятно това се обяснява с противовъзпалителните свойства на този елемент.

Такова количество флавоноиди се съдържат в чашка чай. Учените също така препоръчват да се откажем от алкохола и цигарите, защото те ликвидират ползата от консумацията на флавоноиди.

Източник: kanal3.bg

Здраве  
подобни  

Иконописта на два храма върна историята шест века назад в Монтана

Най-пълното изследване на храмовете, посветени на Свети Николай в Долн


  16 Май, 14:01      0  

Вредните храни убиват повече от цигарите

Намалете солта, алармират учените11 милиона души годишно умират прежде

Учените: Вкусното причинява лакомия

Безвкусното меню засища и не води до преяждане и затлъстяване

от седмицата

видео

Мадона взриви Евровизия!


последни

вицове
- Добър ден! Една голяма ракия, моля. - Но, господине, 8 часа сутринта е... - Добро утро! Една голяма ракия, моля.още вицове

©2015-2019 Vratsa Guide.