Коя е най-вредната храна по време на изолацията?

Източник: pixabay.com   26 Октомври, 13:33     0  

По време на изолацията заради коронавирусната пандемия хората по-често поръчват готови ястия за вкъщи. Има ли обаче храна, която не е препоръчително да се консумира твърде често? Отговор на този въпрос дава руска гастроентероложка и диетоложка, цитирана от "РИА Новости".

Специалистката Нурия Дианова отбеляза, че когато се поръчват готови за консумация ястия, е по-добре да се избира средиземноморска кухня с много зеленчуци и морски дарове. Високите нива на фибри са полезни за организма, припомня тя.

Още любопитни новини четете тук

Хората обаче не трябва да поръчват често пица или бърза храна. Тези ястия при заседнал начин на живот могат да доведат до сериозни проблеми с теглото. Освен това, комбинацията от висококалорични храни и алкохол е пряк път към нарушения в работата на панкреаса, предупреждава Дианова.

Източник: kanal3.bg

Лайфстайл  
подобни  

Мрачно: България с най-висока смъртност в ЕС от неправилно хранене

У нас за 26 г. има 260 починали на 100 000 души от вредни хранителни навици, а в Испания - само 43


  29 Юли, 09:13      0  

Хапвайте паста и хляб за здраве и дълъг живот

Здравните показатели на хората и шансовете им за дълъг живот рязко се покачват, ако консумацията на хляб и паста значително надвишава тази на яйцата, например

Българите и гърците са най-недоволни от живота си в условията на пандемия

Българите и гърците са най-недоволни сред европейците от живота си в у



от седмицата

видео

Volkswagen научи роботи да зареждат електромобили


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Български пенсионер хванал златната рибка и на въпроса ѝ какво иска казал: - Да си купя мерцедес от пенсията! Така си осигурил безсмъртие...

още вицове

©2015-2020 Vratsa Guide.