Няма да повярвате какво яде: 124-годишна китайка споделя тайните на дълголетието

Жена от Китай, която отпразнува своя 124-ти рожден ден, сподели тайните на дълголетието пред South China Morning Post. 

Цю Чайши е родена през 1901 г., когато Китай е управляван от династията Цин. На 1 януари тя отпразнува рождения си ден, превръщайки се в един от най-старите жители на Нанкин. Има шест поколения от семейството на Цю, които живеят заедно: една от внучките й вече е на 60 години. Възрастта на Цю обаче не е официално потвърдена от организации извън Китай, въпреки че датата й на раждане е посочена в националната система за регистрация на домакинствата, използвана в континенталната част.

Наскоро Цю разкри тайните на дългия живот. Тя подчерта, че води аскетичен начин на живот с ясна дневна рутина: яде три пъти на ден по график, излиза на разходка след хранене и си ляга около осем вечерта.

Цю все още си сресва косата, пали огън, храни гъските и дори се изкачва по стълбите с лекота. Любимото й ястие е качамак от тиква, пъпеш и ронена царевица, подправен с лъжица свинска мас.

Според внучката на Цю, столетницата има слабост към свинската мазнина, но сега, по съвет на лекарите, я консумира умерено.

Абсолютният потвърден рекорд за дълголетие принадлежи на французойката Жана Калман, която почина на възраст 122 години и 164 дни, но изследователите поставят под съмнение нейната възраст. 

Отделно в щата Флорида американка отпразнува 108-ия си рожден ден и сподели неочаквани съвети с младото поколение. Те са публикувани от NBC 6 Южна Флорида. Неста Лилу отпразнува рождения си ден на 6 януари със семейството и приятелите си. Тя каза, че една от тайните на нейното дълголетие е да остане порядъчна, независимо от всичко. Тя също така казва, че е много важно да се слуша родителите си: те искат децата им да станат дами и господа, така че не трябва да спорите с тях.

Столетничката е родена в Ямайка в голямо семейство: тя има 11 братя и сестри. След като се омъжва, тя се мести в САЩ, където ражда шест деца. Сега Лилу има пра-пра-правнуци. „Те са моят живот“, призна тя. - Обичам семейството си". Въпреки напредналата си възраст, 108-годишната жена продължава да свири на пиано, да си оправя ноктите и да готви. Лилу наистина обича телешка супа от ямайската кухня. Според нея всичките й хобита я правят по-силна.

По-рано беше съобщено, че най-възрастният мъж във Великобритания е отпразнувал 110-ия си рожден ден и си спомнил как по време на Втората световна война е трябвало да пие морска вода и да яде кучешки лакомства. Дълголетният смята, че тази диета е мариновала вътрешностите му, поради което е още жив.