Мистерията падна! Наум и Теа разкриха как поддържат перфектни тела ВИДЕО

Освен гладуването, Наум доказа, че поддържаната фигура изисква и спортна дисциплина

Водещият на „Ергенът“ Наум Шопов и половинката му Теа Минкова са твърди привърженици на фастинга и дори по време на престоя си в Шри Ланка продължават да спазват строг хранителен режим.

Двойката разкри, че не яде до следобед, като се подкрепя единствено с напитки. В разговор с фенове в заведение на острова, Наум и Теа поръчали само кафе, обяснявайки, че практикуват периодично гладуване.

Двамата споделиха, че местната люта кухня ги затруднява, но дори дъщеря им Амая вече е свикнала с пикантните ястия.

Освен гладуването, Наум доказа, че поддържаната фигура изисква и спортна дисциплина. Той и Теа не пропускат редовния си крос край океана, но този път имат неочакван спътник – малката Амая.

„Днес се случи нещо, което не съм си представял – Амая сама поиска да излезем на крос. Изтича 2 км без да спре!“, написа гордият баща.

Според Наум, дъщеря им се е вдъхновила от родителския пример, доказвайки, че децата наблюдават и усвояват навиците на възрастните.

„Два урока – НЕ подценявай детето си и помни, че ти си неговият пример!“

А за допълнителна мотивация по време на тичането? Хитовете на Дара, които са звучали в слушалките на малката Амая.