Вкусна закуска: Приготвя се за под 15 минути РЕЦЕПТА

  17 Януари, 05:19     0  

Закуската е най-важното хранене за деня, тъй като тя ни дава енергия и ни подготвя за предстоящите задачи. Често обаче времето ни е ограничено и не винаги имаме време да приготвим по-сложни закуски, пише actualno.com. 

В тази статия ще ви представим бърза и вкусна закуска, която можете да приготвите за по-малко от 15 минути.

 

Необходими продукти:

2 филийки черен хляб 2 яйца 1 авокадо 1 домат Сол и черен пипер по ваша преценка Масло 

 

Начин на приготвяне:

Загрейте тиган с масло на средно висока температура. Докато тиганът се загрява, нарежете авокадото и домата на тънки филийки.

Използвайте чашка за да изрежете дупка по средата на всяка филийка черен хляб. Когато маслото в тигана стане готово, добавете филийките хляб и изпечете от двете страни до златиста коричка.

Всяка филийка хляб сложете върху тарелка. В същия тиган, в който сте пекли хляба, разбийте яйцата и ги изпържете до желаната от вас степен.

Сложете по едно яйце върху всяка филийка хляб. Подредете филийките авокадо и домат върху яйцата.

Посолете и поръсете с черен пипер.

Източник: marica.bg

Свят  


от седмицата

видео

Гласуване в Швейцария с ДА за Закона за климата


Photo Smart Vratsa
последни

вицове

Съвет от приятелка: Най-добрата диета е любовта. Ако все пак не отслабнеш, смени  диетолога.

още вицове

©2015-2025 Vratsa Guide.