Вход
21 Януари, 05:14 0 Добър апетит!
Необходими съставки: кисело мляко 400 грамамед 1 супена лъжицаябълков пектин 1 супена лъжицаорехи 40 грамаканела 1/2 чаена лъжицаклеева тинктура / прополис тинкрура 30 капки Рецептата:
Ябълков пектин, кисело мляко, прополис, канела, орехи и мед! Може ли да има нещо по-полезно от тази закуска? Всяка една от съставките на закуската за вечно здраве сама по себе си влиза в графата ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ ПРОДУКТИ, а в комбинация правят най-мощната закуска за енергийно заредено начало на деня. Професор Мермерски и неговите съвети за пълноценно хранене и начин на живот са много популярни, както от телевизонните предавания, така и от книгите на професор Мермерски. Въпреки, че са ни известни обаче, винаги намираме оправдание да не се съобразяваме с тях. Закуската за вечно здраве обаче е толкова лесна и вкусна, че може да влезе в менюто на всеки и така всеки от нас да започне деня си с нещо вкусно и полезно!
Вечер, преди лягане изсипвате пектина в кофичката кисело мляко, разбърквате добре и оставяте в хладилника за една нощ, за да може пектинът да се разтвори. Може да разбъркате и всички продукти заедно сутринта, но ще трябва да изчакате малко време, за да се разтвори пектинът. Затова, за да спестите ценните за всички минутки сутрин, най-добре се подгответе от вечерта, пише supichka.com.
На сутринта добавяте ситно нарязаните орехови ядки, канелата, меда и прополиса и отново разбърквате и рецептата за закуска на професор Христо Мермерски е изпълнена.
